篮球赛程压力陡增球员该如何做好科学心理调适

最近不少CBA和NBL联赛进入赛季后半段，背靠背+一周三赛的高密度赛程叠加季后赛资格卡位的强对抗属性，很多球员都出现了注意力下滑、赛前焦虑、赛后恢复效率变差的问题，篮球赛程中的赛程压力不再是单纯的体力消耗问题，更演变成影响球员赛场发挥的核心变量，做好球员的心理调适，已经成了各队教练组和保障团队当下优...